Melhora a qualidade do sono. O triptofano auxilia na sintetização da serotonina e da melatonina, melhorando o humor, bem-estar e ajudando a manter boas noites de sono; Auxilia no controle da ansiedade e melhora do humor. O Triptofano atua no organismo reduzindo os níveis de cortisol, substância associada ao estresse; Aliado no controle do peso. Como precursor da serotonina, O triptofano atua como coadjuvante no emagrecimento